Frullato energizzante con tè verde, avocado e menta

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Ingredienti per 2 persone:

  • 400ml di Tè verde fresco
  • 300g di avocado
  • Il succo di 1 lime
  • Foglioline di menta
  • 2 cucchiaini di miele (facoltativo)
  • Cubetti di ghiaccio

Procedimento:

1) Mettete la polpa di avocado nel frullatore.
2) Aggiungete quindi il tè verde e le foglioline di menta.
3) Unite anche il succo di limone, i cubetti di ghiaccio e, se desiderate, dolcificate con poco miele. Aggiungete dell’acqua minerale per regolare la consistenza del frullato.
4) Frullate bene il tutto e guarnite a piacere con foglioline di menta fresca.

Ecco il risultato!

Autore: Ambra Orazi

Mi chiamo Ambra, sono foodblogger, foodlover, foodwriter, mamma e moglie. Da circa cinque anni dedico le mie giornate alla redazione di articoli per riviste specializzate e aziende leader nel settore del food. La mia cucina ha preso una nuova direzione: amo lavorare a ricette deliziose ma anche sane. È una cucina senza fronzoli, che si concentra sul gusto dei singoli ingredienti nella loro purezza, nella loro essenza.

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