Diventare mamma con la PCOS

PCOS e diventare mamma

Cosa significa “diventare mamma” per le donne con PCOS? Un argomento delicato e scottante. Paliamone insieme. I pensieri di fine anno Eccoci verso la fine anno: ci prepariamo a salutare quello appena trascorso e cominciamo a pensare a quello che tanto desideriamo per quello che verrà. È un gioco che…

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PCOS e spuntini. Snack sì o no?

Una delle domande più frequenti che mi vedo rivolgere da chi soffre di PCOS (e non) è: “Dottoressa, quali e quanti spuntini devo fare nella giornata? Cosa posso mangiare?” E’ una domanda molto difficile a cui rispondere e che presuppone un ragionamento approfondito. Siamo nate e cresciute con l’idea di…

Stefania PCOS

Cosa c’è di nuovo sulla PCOS

Sono quasi passati due anni dal mio ultimo articolo ed è arrivato il momento di ritornare. LotusFlower riprende vita e ritorna attivo per parlare di PCOS, per aggiornare le donne che soffrono da tempo di questa sindrome e per abbracciare le donne che per la prima volta danno un nome…

Che cosa significa essere donna

Molti definiscono la PCOS la “sindrome delle femminilità rubata”: vogliamo dirlo forte e chiaro, non solo a noi questa espressione non piace per nulla, ma è un’affermazione assolutamente senza senso e senza fondamento. Un modo di dire sessista (creato da una mentalità scientifica maschile) che manca completamente il bersaglio nel…

A cosa serve la scienza, un’ode alla cura

LotusFlower è nata con l’intento di rivolgersi alle donne con il disturbo della PCOS: ma non ne parla solo in termini di malattia, nel rispetto delle caratteristiche così proteiformi della sindrome, che rende davvero ogni donna diversa dall’altra. Non esiste infatti una “tipica donna portatrice di PCOS”. Perché il corredo…

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Io non mi accontento

Hai mai pensato ai motivi che ti hanno spinto a fare una dieta? Non è una domanda sciocca, anche se tutte pensiamo che la risposta sia “perchè voglio dimagrire!”. Certo, ma a questo punto è saggio chiedersi che cosa vuol dire davvero dimagrire. Essere in forma, sentirsi bene nel proprio…

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Il peso della perfezione

Sei una perfezionista? Non sei mai contenta dei risultati che ottieni? Fai fatica a concederti riposo? Non riesci ad andare a dormire senza lavare i piatti e lasciare la cucina immacolata? Non permetti a nessuno di stendere perché nessuno lo fa bene come te? Se non è tutto perfetto ti…

Ovaio Policistico e candida

È un periodo che stai perdendo il controllo con gli zuccheri. Sei stressata, delusa, un po’ giù di morale e… non riesci a dire no a qualche dolce in più, qualche biscotto in più, qualche cioccolatino che sai benissimo dove trovare nella tua dispensa. Capita un giorno, capita due, e…

Un’opera d’arte ci guarirà

Si legge spesso come la PCOS sia correlata a livelli elevati di stress nelle donne che ne sono colpite. Di questa correlazione ne abbiamo più volte parlato nei nostri articoli, spiegando come lo stress agisca su tutti i distretti del corpo, in massimo grado su quelli ormonali. La PCOS può…

Saziati di gioia

So che a qualcuno sembrerà sciocco ma… se vogliamo davvero combattere il sovrappeso e mantenere forma e salute dobbiamo ridere. Proprio così: dobbiamo ridere e divertirci. E non si tratta di un concetto derivante dalla filosofia del “vogliamoci tutti bene” né un derivato moderno del tradizionale “ridi che ti passa”.…

Il piacere è tutto mio

Sembrerà strano a molti uomini, ma noi donne, invece, lo sappiamo: non è affatto raro che ci si conceda tra le lenzuola anche se non se ne ha proprio voglia. Proprio così: nel mio lavoro di psicoterapeuta mi confronto moltissimo con la ritrosia che le donne hanno nel reclamare il…