Cos’è Lotus Flower PCOS

Presentazione di Lotus Flower PCOS Nutrition Center

Ho dedicato molto tempo alla mia formazione, a passare ore ed ore sui libri… memorizzare, capire, esprimere con parole mie. Poi mi sono chiesta come la mia formazione potesse essere messa al servizio degli altri, anzi delle altre, le donne. La condizione delle donne con Sindrome dell’Ovaio Policistico, nella sua complessità è sempre stata, dal primo momento, un enigma da comprendere e da risolvere. Perché è subdola, fastidiosa, capace di cambiare faccia nel tempo, difficile da scoprire. La sindrome dell’ovaio policistico è una condizione endocrino-metabolica che richiede una sempre una…

salute e pcos

Più vitamina D per tutte

È una delle vitamine più di discusse e più chiacchierate degli ultimi tempi. Non si fa altro che parlare di quanto se ne debba assumere visto che in passato non la si riteneva così determinante. Ora la ricerca ha portato sviluppi davvero interessanti. Di cosa sto parlando? Di vitamina D. Cos’è la “vitamina D” Con il nome di vitamina D si intende non una sola vitamina, ma un gruppo di 5 vitamine (che qualcuno definisce pro-ormoni) fondamentali per il benessere delle ossa, della pelle e dei muscoli.  La D2 o…


emozioni

Che paura la gravidanza

Che bello, sono incinta!!! Mhm … però a pensarci bene che paura. Sarebbe bello vivere la gravidanza con spensieratezza e buon umore, ma a dirla tutta capita a poche. In realtà  sono moltissimi i timori che cominciano a girare vorticosamente nella mente quando si comincia ad accarezzare l’idea di avere…

abbigliamento

Tornare a casa felici dopo lo shopping

L’approccio mentale e fisico ad una sessione di shopping è fondamentale per la sua buona riuscita. Il negozio che hai scelto e le sue commesse sono parte fondamentale di queste poche ore che ti sei presa per Te. Ecco alcuni accorgimenti per raggiungere un buon risultato e per comunicare con…

bellezza

Acne sulla schiena: i possibili rimedi

Ed eccoci a parlare nuovamente di acne, un problema che interessa molte donne affette da PCOS. Quando si parla di acne ci si sofferma quasi sempre sulle manifestazioni che compaiono sul viso che sono sotto gli occhi di tutti ma, quasi mai, si parla di quelle che compaiono in altre…