La mia consulenza nutrizionale online


Scegliere un percorso di affiancamento nutrizionale è un passo importante per gestire la PCOS.

Per soddisfare le tue esigenze, ti offro le mie consulenze online, in videoconferenza.


Prendi un appuntamento


Come si svolge la consulenza

Ci conosceremo online, e mi prenderò cura di te nello stesso modo iniziando dal primo incontro che serve a:

  • esplorare in modo approfondito la tua storia clinica e il percorso che ti ha portata alla diagnosi di PCOS
  • conoscere tutti gli approcci e le soluzioni che hai provato per gestire la tua quotidianità alimentare.

Cosa inviare prima del primo incontro

Ti chiederò di raccogliere e inviarmi tutti gli esami e le indicazioni che possiedi, per esempio: analisi del sangue; ecografie; eventuali ricoveri; valutazioni della composizione corporea; visite specialistiche; trattamenti medici effettuati. Non importa se sono esami vecchi: ogni dettaglio è importante.

Potrà esserci utile anche valutare insieme lo stile alimentare o le diete che hai seguito fino a qui. Ti chiederò di descrivermi le tue abitudini alimentari, i tuoi gusti e i tuoi cibi preferiti.

Scrivi tutti particolari su un foglio o un quaderno, anche quelli che ti sembrano meno rilevanti: è importante avere un quadro scritto chiaro e più completo possibile. Se ci conosceremo online, potrai mandarmi tutte le note via mail.

Il nostro primo incontro un’ora e poi ci vedremo al controllo, dopo circa quaranta giorni o quando lo riterremo più opportuno.

La valutazione corporea nel caso di consulenza online.

Quando ci conosceremo online, mi servirà sapere come sei fatta fisicamente. Quindi ti chiederò di annotare:

  1. il tuo peso al mattino a digiuno, con intimo leggero
  2. la tua altezza
  3. la circonferenza del polso destro
  4. la circonferenza della vita: è il punto più stretto appena sotto le costole
  5. la circonferenza al livello dell’ombelico
  6. la circonferenza dei fianchi: a piedi uniti, misurala in corrispondenza del punto più largo al livello delle anche
  7. la circonferenza dell’interno coscia destro, misurata a livello dell’inguine.

Per prendere le misure basta un metro da sarta, facile da trovare: puoi misurarti da te o farti aiutare, se preferisci.

Cosa succede dopo la prima consulenza nutrizionale

Dopo un paio di giorni, ti consegnerò il piano nutrizionale dettagliato e personalizzato che avremo concordato insieme.

Ci daremo degli obiettivi e li valuteremo di volta in volta negli appuntamenti successivi.

Quanto costa la consulenza nutrizionale

La prima visita costa 180 Euro per un’ora di consulenza.
Se sei associata a Lotus Flower PCOS, la prima visita costa 145 Euro

Ogni visita di controllo costa 90 Euro per trenta minuti di consulenza.
Se sei associata a Lotus Flower PCOS, il controllo costa 70 Euro.

Ricordati di conservare le fatture per la dichiarazione dei redditi: queste spese sanitarie sono detraibili.

Prenota una consulenza nutrizionale o chiedi informazioni

Puoi prendere un appuntamento per la consulenza nutrizionale o chiedere più informazioni su come si svolge la visita e sui tempi di attesa.

Chiama il +393338358204, dal lunedì al venerdì, tra le 8.30 e le 12.00. Ti risponderà Alexander, che si occupa dell’organizzazione del mio studio e delle mie consulenze, e ti darà tutte le informazioni.

Oppure compila il modulo qua sotto e inviami la tua richiesta.