Ovaio Policistico – Io faccio Yoga e tu?

Yoga? …”mmmh non mi piace”, “è noioso!”, “è da vecchi e poi non fa dimagrire!”, “…e poi occorre essere snodate e magrissime”. Quante espressioni poco felici, ci vengono in mente pensando allo Yoga… Forse perché non lo si conosce abbastanza. Pensiamo che praticare Yoga sia una questione indiana, un po’…

Cosa sai dei corsi di fitness?

Ne sono pieni il web e YouTube. Corsi di fitness di qua, corsi di là… ma c’è da fidarsi? Allenare se stessi non significa di essere in grado di farlo con gli altri, così come vantarsi di grandiose vittorie di medaglie…loro ci sono riusciti ma non è per tutti e…

PCOS awareness month

Settembre si tinge di verde acqua e si prepara al PCOS Awareness Month (: il mese della sensibilizzazione e delle donne che soffrono di Sindrome dell’Ovaio Policistico. Una iniziativa nata per creare consapevolezza verso una problematica estremamente diffusa, e che riguarda le donne in età fertile colpendole nel loro intimo,…

Quando le parole ingannano

“7 semplici mosse per cancellare la PCOS”, “5 magici consigli per guarire dalla PCOS”, “6 passi efficaci per superare la PCOS”, “la soluzione unica per la PCOS”… e potrei continuare all’infinito. Affermazioni super accattivanti, che promettono soluzioni facili, veloci, indolori. La mia libreria è piena di questi titoli mirabolanti. Li…

Orlando sto arrivando

Manca poco: biglietti pronti, prenotazione alberghiera, discorso in preparazione. Il 22 ed il 23 di settembre Orlando, in Florida, sarà la sede in cui si terrà l’annuale simposio organizzato da pcoschallenge.org, l’associazione nazionale di donne con PCOS, più importante d’America (e di tutto il mondo). È un evento unico ed…

Come sta la tua ovulazione?

Dimmi se è capitato anche te: hai trovato la persona giusta, quella con cui vorresti condividere tutto il resto della tua vita e, grazie al vostro amore reciproco, avere deciso di mettere al mondo la vostra creatura, il vostro bimbo. Ma invece di essere il momento più bello della vostra…

Gli ormoni della mestruazione

Troppo lunghe, troppo corte, vengono ogni tanto, vengono troppo spesso, sono troppo dolorose, sono troppo abbondati o solo solo di poche gocce… abbiamo un frasario immenso e mille motivi per odiarle. Eppure senza mestruazioni stiamo male. Le critichiamo quando ci sono, ma forse se le conoscessimo meglio e fossimo più…

Perché 28 giorni?

Ti sei mai chiesta perché proprio di 28 giorni? Di cosa sto parlando? Delle nostre terribili, odiate, fastidiose mestruazioni. Ammettiamolo: sono una grande scocciatura. Ci rende tristi, svolgiate, piagnucolalose, di pessimo umore. Cambiano il nostro corpo, il peso aumenta e soprattutto ci fa sentire gonfie come palloncini pieni di acqua.…

Intervista al Prof. Enrico Carmina – medico endocrinologo

Lotus Flower PCOS ha avuto l’onore di intervistare il Prof. Enrico Carmina, medico specialista in endocrinologia. Il suo curriculum è di altissimo livello: Professore Ordinario Endocrinologia presso il Dipartimento di Scienze per la Promozione della Salute e Materno Infantile Giuseppe D’alessandro, Facoltà di Medicina e Chirurgia dell’Università di Palermo, nonché…

Intervista: femminilità e benessere

Da donne alle donne. È questo il principio ed è questo il filo conduttore. Abbiamo avuto il grande onore di rispondere alle domande di un bellissimo blog: benessere e femminilità per essere vicine alle donne che combattono con la Sindrome dell’Ovaio Policistico. Imperativo numero 1: fare chiarezza e dare informazioni…

Intervista Clio Make Up

È stato un onore ed un piacere rispondere alle domande del team di Clio Makeup. Una donna che ho sempre ammirato per la semplicità e la vicinanza a tutte le donne. Un progetto il suo blog, che dona leggerezza e voglia di volersi bene, attenzione e confronto fra esperienze di…