La valigia facile delle vacanze

L’estate sta scorrendo via veloce. È arrivato il momento di partire per qualche meta rilassante e assolata. So che non vedi l’ora ma il pensiero di scoprirti in spiaggia ti crea una certa inquietudine  e fare la valigia ancora di più. Quei chiletti di troppo, smagliature e cellulite, verranno con…

Baffetti: come eliminarli

“Baffetti e sopracciglia, grazie!” Ecco una delle maggiori richieste che vengono fatte all’estetista ogni tre settimane circa. Tante clienti però hanno ancora timore che la ceretta possa creare quella fastidiosa follicolite che nessuna di noi vorrebbe avere soprattutto in una zona così esposta al mondo! Allora ragazze vediamo qualche suggerimento per affrontare il tema…

PCOS: le emozioni che ammalano

La nostra cultura ci ha abituato a pensare che le malattie siano “accidenti” che si manifestano di colpo: ieri eri sana ed oggi non lo sei più. Ci ha abituato ad occuparci solo del presente per affrontare quello che stiamo vivendo: a lottare contro i malanni attraverso l’assunzione di farmaci,…

Un partner per nemico

Che atteggiamento hanno le persone intorno a noi nei confronti del nostro disturbo? La PCOS, lo sappiamo bene, può causare sintomi che incidono negativamente sulla qualità della vita, e che non sono invisibili. Un disordine del ritmo ormonale influisce su tutti i sistemi del corpo: investe l’immagine corporea, l’umore, lo…

Ascolta i tuoi sogni

Perché sogniamo? Tutti sogniamo? Si, ogni notte, ma spesso non memorizziamo durante la notte o non rammentiamo al risveglio e così concludiamo di non aver sognato. Nessun medico si interessa al nostro mondo onirico eppure già Ippocrate, medico dell’antica Grecia considerato il padre della medicina, per fare diagnosi utilizzava i…

Che paura dichiarare l’infertilità

La sindrome dell’ovaio policistico (PCOS) è probabilmente il disordine endocrino più frequente nella popolazione femminile e la causa principale di alterazioni del ciclo mestruale che comportano infertilità (dovuta all’assenza ed all’estrema irregolarità di ovulazione) o comunque una difficoltà a rimanere incinte e/o a portare avanti la gravidanza. Sindrome molto complessa, mette davvero a dura prova la…

La cellulite

Pannicolopatia edemato-fibro-sclerotica o P.E.F.S. … ecco il nome tecnico dell’insopportabile cellulite! Possiamo essere magre, in sovrappeso, obese, alte, basse, sportive, divano-dipendenti o qualunque donna voi siate ma è molto difficile essere immuni dalla cellulite! Vediamo insieme che cosa accade quando si forma e quali soluzioni abbiamo per combatterla. Come abbiamo…

La rabbia di una diagnosi tardiva

Nella biografia delle donne con diagnosi di PCOS non è infrequente un passato di anni di peregrinazioni da specialisti vari: che non hanno compreso il quadro, impostando pertanto interventi infruttuosi se non dannosi. E che  focalizzandosi sul sovrappeso hanno ad esso imputato ogni altro sintomo, colpevolizzando la paziente per la…

Un passo dopo l’altro

Quello di fare attività fisica è un consiglio che viene sempre dato quando si parla di salute e benessere. Ma molte di noi, per svariati motivi, non riescono ad iscriversi a corsi e palestre oppure non sentono questi ambienti nello loro corde. Abbiamo comunque a disposizione un formidabile strumento di…

Marchi curvy

Come promesso eccoci a parlare di brand dedicati alla moda curvy. La rivoluzione delle curve ha fatto sì che tantissime aziende abbiano dedicato o integrato parte delle loro collezioni con capi destinati a donne formose che non intendono rinunciare a stile e femminilità per qualche chilo in più. In effetti…

Autostima: la conosci davvero?

Ci sentiamo spesso dire quanto è importante coltivare un pensiero positivo e quanto la nostra sicurezza e capacità di fronteggiare problemi, ostacoli e difficoltà siano sostenute da una buona autostima. Ma che cos’è l’autostima? E come possiamo migliorarla? Per autostima possiamo intendere il soggettivo e duraturo modo con cui noi…

Il dolore pelvico

Se ne parla poco e spesso i medici lo trascurano come sintomo, ma il dolore pelvico e quello durante i rapporti sessuali costituiscono un disagio da non sottovalutare quando si soffre di PCOS, perché può lentamente intaccare la sessualità ed arrivare ad insinuarsi come un sabotatore nella vita di coppia…

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