Un breve acronimo, PCOS, una sigla semplice…
Cosa vorrà mai dire? Perché, ammettiamolo, quando il medico pronuncia: Sindrome dell’Ovaio Policistico non si sa se tirare un sospiro di sollievo o se preoccuparsi.
La Sindrome dell’Ovaio Policistico riguarda tra il 5 ed il 15% delle donne in età fertile. È un disturbo endocrino e metabolico che si manifesta con molte facce: irregolarità mestruali, infertilità, acne, perdita di capelli, tendenza al sovrappeso e all’obesità, e che aumenta il rischio di sviluppare diabete, malattia cardiovascolare e cancro.
Sai che lo stile di vita, ovvero quello che mangi o quello che fai nella giornata, è determinante per la buona riuscita della terapia che il medico ti ha prescritto?
Ti hanno spiegato che se mangi bene e se fai attività fisica i sintomi della PCOS potrebbero notevolmente attenuarsi?
Non esiste, purtroppo, un farmaco unico e rivoluzionario, una ricetta magica o una soluzione facile e super veloce per gestire la PCOS e dimenticarsi di averla. Esiste, però, la possibilità di capire perché certi cambiamenti sono proprio necessari.
Gli studi hanno dimostrato che modificare lo stile di vita è considerato il trattamento di prima linea per le donne con PCOS. Si intende dieta, esercizio fisico e controllo del peso.
Io sono Stefania Cattaneo, sono una biologa nutrizionista e ho fondato questo blog: Lotus Flower PCOS.
Ho unito il mio lavoro in studio, accanto alle mie pazienti, nel campo del nutrizione e del benessere femminile a quella di un team di esperte in diversi campi, per unire le forze e dare sostegno alle donne con PCOS.
Perché questo nome? Perché il fiore di loto è il fiore della grazia e della fertilità. Un fiore che vive nelle zone stagnanti ma nonostante tutto riesce a mantenersi pulito e a sbocciare fiori splendidi. In analogia a questo, noi di Lotus Flower PCOS ti vogliamo fornire tutte le informazioni necessarie a conoscere la PCOS, per fare chiarezza. In una palude di informazioni capace di generare confusione ed insicurezza, cercheremo di trasmettere serenità e consapevolezza con informazioni sicure, chiare e alla portata di tutte.
Cosa troverai in questo blog? Informazioni, notizie, conoscenza da esperti in vari campi: nutrizione, fitness, emozioni, ricette dedicate, ma anche cura della pelle e consigli di moda e stile. Potrai interagire con noi, potrai farci domande, potrai raccontare la tua esperienza.
É un sito di non-medici, noi ti accompagneremo nella tua vita quotidiana con argomenti seri e semi-seri e ti aiuteremo a mettere in pratica i consigli del tuo specialista, dandone qualcuno anche noi.
Perché? Perché la PCOS ha a che fare con la femminilità delle donne, con la qualità della vita e con il rapporto con gli altri. La PCOS non è una condanna ma una sindrome con la quale si può imparare a convivere.
Potrai conoscere me ed il mio team di esperte: Ambra, Lavinia, Barbara, Valentina, ed i vari ospiti chiamati a parlare di temi specifici sul mondo PCOS.
Sei pronta? Vienici a trovare e iscriviti alla newsletter per non perdere nessuno dei nostri articoli.
