Ricettario personalizzato e coaching on-line

Lo sappiamo tutte: iniziare una dieta e restare a dieta è più complesso di quel che sembra. Quando hai la PCOS, il percorso dettato dal nutrizionista deve diventare il tuo modo di mangiare e non deve farti sentire sempre a dieta. All’inizio tutto sembra semplice, poi ti sembra di mangiare sempre le stesse cose e la noia, l’insoddisfazione e la sensazione di rinuncia costante possono farsi avanti: scoraggiarsi e sgarrare è un attimo.

Con questo obiettivo in mente sono nati i servizi che stai per scoprire: il ricettario personalizzato e il coaching online per darti tutto il supporto e la motivazione a continuare il tuo percorso nutrizionale.

La nostra Ambra è la persona giusta per insegnarti come usare tutti gli ingredienti e a mangiare con soddisfazione usando tutte e solo le indicazioni che hai ricevuto dal tuo professionista di fiducia. Si può fare!

Buone notizie: la noia si può abolire e puoi essere felice a tavola senza sgarrare!


DAI UNA MARCIA IN PIÚ AL TUO MENU

Stufa del solito petto di pollo alla griglia e delle verdure al vapore? Condividi con Ambra il tuo piano alimentare e decidi con lei quali ricette fanno al caso tuo: diventeranno spunti preziosi, da utilizzare ogni volta che vuoi variare la tua dieta e tornare a sorridere.

Ambra è a tua disposizione per studiare insieme a te un menu colorato e accattivante, cucito addosso a te, ai tuoi gusti e alle tue esigenze nutrizionali.

SUPPORTO ONLINE

Hai ricevuto il tuo menù personalizzato da Ambra e ti stai cimentando con le ricette ma ti piacerebbe approfondire alcuni aspetti e chiarire qualche dubbio? Hai domande sugli ingredienti o sulle tecniche di cottura? Hai delle idee da applicare e vuoi essere sicura di procedere nella direzione giusta?

Ambra è a tua disposizione con incontri teorico-pratici su Skype per continuare a formarti e informarti per migliorare la qualità dei tuoi pasti e il tuo umore a tavola.